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Que signifie une psycho-balade?
Comment se déroule une séance de psycho-balade ?

Une psycho-balade est une séance de thérapie qui se déroule en forêt de Soignes, en marchant. Aux bienfaits de la consultation thérapeutique, vous ajoutez les bénéfices de prendre l'air, de vous reconnecter à la nature et de respirer les odeurs ennivrantes de la forêt.

Une séance de psycho-balade dure environ 1h15. Le lieu de rendez-vous est près du métro Stockel, à Woluwé-Saint-Pierre. Je vous écoute avec bienveillance tout en vous guidant à travers les bois. Je vous propose, si la situation le demande, une marche méditative, de la pleine présence ou encore des exercices de respirations. Vous lâchez vos tensions mentales et physiques, tout en vous rechargeant de l'énergie de la forêt.


Choisir de s'éveiller en marchant, tout en se rechargeant...

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Consultation sur rendez-vous, en forêt de Soignes
Départ : au fond de la drève des Brûlés, à Woluwé-Saint-Pierre
70 € pour 1h15

Infos pratiques